這項(xiàng)來自美國賓厄姆頓大學(xué)的調(diào)查顯示,睡眠不足的人容易患抑郁。而我國科研zhuanli成果顯示,應(yīng)用生態(tài)級(jí)技術(shù)和納子富勒烯負(fù)離子釋放器技術(shù)的生態(tài)負(fù)離子發(fā)生器,能夠共同防治失眠及抑郁情緒。
賓厄姆頓大學(xué):睡眠不足容易陷入焦慮抑郁情緒
研究人員招募52名有著“重復(fù)性消極思想”或者出現(xiàn)睡眠問題的志愿者。所謂”重復(fù)性消極思想“,是指強(qiáng)迫自己持續(xù)處于悲傷焦慮以及憂郁的思緒當(dāng)中。參與實(shí)驗(yàn)的人員在室內(nèi)觀看一些包括刀槍等負(fù)面圖片、自然美景等正面圖片以及家居用品等中性圖片,并時(shí)刻監(jiān)測(cè)參與人員的眼球活動(dòng)。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)睡眠不足或失眠的志愿者,更傾向于觀看或者在含有負(fù)面信息圖片面前過久停留,并且難以從負(fù)面情緒中走出來。實(shí)驗(yàn)的結(jié)果顯示,睡眠不足或失眠與負(fù)面刺激有著密不可分的關(guān)系,負(fù)面刺激是出現(xiàn)焦慮等的主要原因。
醫(yī)學(xué)界:負(fù)離子發(fā)生器共同防治失眠抑郁
負(fù)離子發(fā)生器對(duì)于失眠以及抑郁情緒能夠起到“異病同治”的效果。
國家重點(diǎn)圖書《現(xiàn)代物理治療學(xué)》中有這樣的表述,“負(fù)離子發(fā)生器所釋放出的空氣負(fù)離子,可以通過促進(jìn)單胺氧化酶的氧化脫氨基作用,降低腦內(nèi)及組織內(nèi)的5-HT水平,進(jìn)而引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化,無論是對(duì)于自主神經(jīng)高級(jí)中樞或是植物神經(jīng)系統(tǒng),都有著良好的調(diào)節(jié)作用。”因此空氣負(fù)離子能夠有效地改善大腦皮層功能,起到振奮精神消除疲勞的效果,并且對(duì)改善睡眠、神經(jīng)衰弱、焦慮抑郁等有良好效果。
如香港瑪麗醫(yī)院對(duì)60例失眠患者進(jìn)行吸入負(fù)離子的治療,實(shí)驗(yàn)組承受山東新活醫(yī)療科技有限公司生產(chǎn)的生態(tài)負(fù)離子發(fā)生器進(jìn)行治療,對(duì)照組用日本賽路美株式會(huì)社生產(chǎn)的負(fù)離子發(fā)生器。臨床實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示“實(shí)驗(yàn)組患者入睡時(shí)間縮短、睡眠時(shí)間延長(zhǎng)、睡眠中綴次數(shù)減少、睡眠質(zhì)量進(jìn)步、日間功用改善,各指標(biāo)均明顯優(yōu)于對(duì)照組”,實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組有效率分別為90%和63%。
而且生態(tài)負(fù)離子發(fā)生器所釋放出的生態(tài)負(fù)離子通過呼吸進(jìn)入人體的特性,決定了它更適合用于家庭療養(yǎng)。